丰胸最好最安全的方法是硅凝胶假体植入，这是国际整形美容界的主流。将合格的假体材料放置在乳腺后间隙，由于假体置于天然腔隙中，故对人体无不良影响，不损伤乳腺组织和导管，不影响哺乳。

在假体选择上一般有三个原则：
    和谐唯美——最重要的是要使乳房的大小和形态与体型相协调。
    自然外观——乳房的宽度、高度和突出度均是要重点考虑的，以形状自然的解剖型假体为佳。
    限制因素——植入物的大小将受到现存乳房组织特征的限制，一般而言，皮肤必须有足够的弹性以完全覆盖手术中的假体。
    在植入假体品牌的选择上，首推美国“曼托”和“麦格”乳房假体。都通过FDA认证，是全球第一流品牌，安全、手感自然、形态逼真。就亚洲人的体形来说，解剖型乳房假体非常适合亚洲女性。这种假体材料具有类似于自体乳房的真实柔软度，它的最大特点是增加乳房体积的同时不会使上极过分隆起，能使新乳房的形态更加顺乎人体生理曲线，既有少女般的圆润挺拔，又有成熟女人的丰满魅力。
    需要注意的是：乳房的大小应与身体各部位的比例相协调。有人对置入假体的大小与胸围将发生的变化不甚了解，对手术效果的期望有很大的盲目性，以为“越大越好”。其实这是一个误区，植入假体一定要与自己身材气质匹配。即根据年龄、身高、体重、胸廓和乳房发育等因素度身设计个性化丰胸方案。